第378章
周寅之本以为她和之前一样,嘴上说要减肥,但当晚餐摆在桌子上后,不语只埋头吃她的沙拉,其他的菜,看都没看一眼。
周寅之了解她的饭量,怕她半夜饿,“你现在的体脂率是26%,离肥胖的标准还远着呢。”
不语点点头,“渴了喝水,饿了扇嘴,你别拖我的后腿。”
她简单直白的减肥方式让周寅之沉默了。
半夜,不语饿得睡不着,双手捂着肚子,零食屋里放着放着很多她爱吃的零食,她愣是咬着牙不吃,悄悄翻身,把自己蜷起来。
咕咕。
肚子发出抗议声。
周寅之睁开眼,“我去给你做点饭?”
“不要,你还没睡着?”
“嗯,不困。”
他料到她会饿。
“家里有燕麦,给你做个燕麦杯?”
“不吃不吃。”
不语的头摇得像个拨浪鼓,不语拿出杀手锏,“你再蛊惑我,就去睡你的房间。”
周寅之不说话了。
半夜,不语饿得受不了,悄悄起床溜出去。
她刚下床,周寅之就睁开眼。
以为她多少会吃几口东西,见她只是抱着水杯咕咚咕咚喝水,周寅之皱着眉,很心疼。
第318章沾喜气
不语轻手轻脚回到床上,过了一会儿,不知是不是喝水的缘故,她不觉得饿了,慢慢睡去。
周寅之很早就起来做饭。
他正在厨房处理黄瓜和胡萝卜,听到卧室传来不语的痛哭声。
以为不语做噩梦了,周寅之丢下菜刀跑过来,推开门,见不语歪倒在床上,捂着脸哀嚎,他说:“怎么了?”
不语拿开挡着脸的手,看见周寅之系着围裙,掌心沾着菜叶,担忧地看着她。
不语小脸哭丧着,四肢乱扑腾,“我居然胖了两斤,昨天晚上称的时候还是一百斤,今早就成一百零二斤了。”
床边放着体重秤。
周寅之笑了,朝她走过去,想捏她的脸,想起手没洗,缩了回来,“体重上下浮动很正常,洗洗手吃饭了,给你做了好吃的减脂餐。”
“她们说这是幸福肥,再减不下去,咱俩就分开住一段时间吧,我那套小房子早就能住人了。”
周寅之感觉到了危机,“放心,交给我,我能让你瘦下来。”
早餐是燕麦碗加希腊酸奶蔬菜卷。
不语早就饿了,大口大口吃着。
周寅之提醒她:“细嚼慢咽,有助于瘦下来。”
“哦。”
不语放慢速度。
为了能和老婆住在一起,周寅之制定了一周的餐谱,每天陪着她至少运动半个小时,有氧和无氧相结合。
就这么过了半个月。
早上吃饭前,不语站到体重秤上,数字稳定在九十六。
周寅之松了口气。
“四斤!
半个月瘦了四斤!
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